$38.000,00

3 cuotas sin interés de $12.666,67
10% de descuento pagando con Transferencia o depósito bancario
No acumulable con otras promociones
Ver medios de pago
Entregas para el CP: Cambiar CP
Medios de envío
Descripción
Sinopsis: SUPERA LOS TRASTORNOS DEL SUE ‘O. ¿Por qué dormimos mal una noche sí y otra también, aunque pongamos todo nuestro empeño en que eso no ocurra? ¿Qué interfiere en nuestro descanso diario? ¿Cómo podemos reajustar nuestro reloj interno y no pasar ni una noche más en blanco? Con este libro práctico podrás detectar y solucionar los desórdenes del sueño y elaborar el programa adecuado para descansar correctamente. · Técnicas de relajación. · Hábitos para fomentar el descanso. · Remedios naturales. · Fármacos adecuados.